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BIENVENUE

Lâcher-prise, apaisement, unité du corps et de l'esprit, des sensations fortes qui ont marqué ma première expérience avec le massage.

Cette prise de conscience de mon propre bien-être m'a rapidement amené à vouloir devenir acteur de celui des autres.

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LES MASSAGES

CALIFORNIEN

LA DÉTENTE

Cette technique de relaxation globale apporte bien-être et redécouverte de l’harmonie psycho-corporelle.

Idéal pour évacuer le stress du quotidien, le californien s’accompagne de manoeuvres enveloppantes qui vont resculpter le corps et favoriser le lâcher-prise.

RELAXANT VISAGE/TÊTE

LA RELAXATION & L'ESTHÉTIQUE

Voici un massage de relaxation profonde qui vous fera voyager.

En plus de son effet anti-stress, il favorise un effet "bonne mine" ! Les traits sont reposés et le teint plus lumineux.

Cette approche complète comprend des manoeuvres allant du décolleté à la nuque, sur l'ensemble du visage, pour finir par un massage crânien. (1h)

SUÉDOIS/DEEP TISSUE

LA LIBÉRATION DES TENSIONS

Ce travail de relaxation musculaire permet
un apaisement des tensions et un assouplissement des tissus pour une plus grande mobilité.

Dans une approche moyenne à profonde,

le suédois s’adapte aux besoins de chacun.

RELAXANT PIEDS

LA LÉGÈRETÉ

Ce travail de relaxation des pieds vous apportera une sensation de détente dans l'ensemble du corps.

Vous repartirez avec des jambes légères et un apaisement du mental.

La première partie, à sec, sera axée sur la libération articulaire suivie de manoeuvres à l'huile pour détendre en profondeur les tissus du pied. (1h)

SPORTIF

L'ENTRETIEN MUSCULAIRE

Quelque soit votre niveau, ce massage est un véritable complément à l’entretien musculaire.

Il améliore la souplesse musculaire et articulaire, favorise l’élimination des toxines et l’oxygénation des tissus, prévient les blessures et diminue le stress.

SUR MESURE

A VOTRE GUISE

Votre massage peut être personnalisé pour s'adapter au mieux à vos besoins du moment...

Ainsi vous pouvez cibler les zones que vous souhaitez avec l'approche qui vous convient.

Exemple:

1h de massage:

30min de relaxation musculaire du dos

30min de détente des pieds

AMMA ASSIS

LE RELAXANT NOMADE

Relaxant et dynamisant, ce massage complet s’affirme comme une réponse pratique
au manque de temps et à l’augmentation

du stress dans notre société.